Mieux vivre l’entreprise

Mieux vivre l’entreprise

Comment améliorer le bien-être des collaborateurs et diminuer les tensions négatives au travail ?
Le bien être en entreprise, c’est possible. Mais il passe par l’application et l’assimilation de principes forts
La grille d’analyse de l’Agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail (Anact), nous rappelle que le bien-être repose sur 5 piliers : sens qu’on donne au travail, charge de travail, support social, possibilité de développement personnel et reconnaissance des pairs.

Prévenir le stress au travail et les risques psychosociaux
Le travail évolue, les organisations se transforment rapidement… les risques professionnels aussi. Depuis une vingtaine d’années, le stress  et les risques psychosociaux sont progressivement apparus comme des sujets majeurs de la vie au travail.
Peu à peu, les entreprises passent du déni à l’action. Au-delà des approches individuelles qui montrent leurs limites, les démarches de prévention centrées sur l’organisation et les conditions de travail ouvrent de nouvelles perspectives et les principaux préventeurs proposent des démarches et outils dans ce sens.

Le cabinet C.A. :
Un savoir faire au service du mieux être et de la motivation des Personnels de votre Entreprise

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POUR LE MIEUX-ÊTRE : Chacun améliore son self contrôle

Action d’accompagnement :
- À la capacité de se dévitaliser lors de phases excessives
- À la nutrition anti-stress
- À la relaxation et aux soins
- Au contrôle et à la maîtrise de soi

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POUR LA MOTIVATION : Chacun améliore ses ressources

Action d’accompagnement :
- Au maintien et à l’amélioration de la motivation
- Au maintien de la vitalité aussi bien physique, psychologique que physiologique
- À la métamorphose de groupes en équipes
- À la cohésion et à la dynamique de ces équipes
- À la performance personnelle et professionnelle

Moyens d’actions :

Etape 1 : Audit
Objectifs :
Ecoute des besoins auprès de l’équipe dirigeante, du service médical et des syndicats
Remontées d’informations et « diagnostic » de l’entreprise

Etape 2 : Programmation
Objectifs :
Mise en place d’un programme adapté
Choix des méthodes d’intervention
Planification d’un agenda

Méthodes et outils proposés :

•    LES FORMATIONS
Former pendant 1 ou plusieurs journées, toutes les personnes en prise directe avec les manifestations de stress, burnout, pressions professionnelles, malaise social…
L’objectif de ces formations est de permettre aux participants de savoir anticiper, prévenir et dénouer les sources éventuelles de tensions professionnelles :

PROGRAMMES DES FORMATIONS :

  • « Gestion du stress »

Objectifs pédagogiques :
Développer des moyens simples pour améliorer son adaptation au stress :

- alimentation
- relaxation, rééquilibrage énergétique
- souplesse, flexibilité
- enthousiasme, joie…

Travailler sur la confiance (comment je suis capable de supporter : frontières et limites), le détachement, l’opposition (pouvoir de riposte).
Analyser ce qui a été mis en œuvre ou pas et mesurer les impacts sur la cohérence et l’efficacité du fonctionnement du groupe et sur les différents facteurs stressants énoncés.
Parvenir à un référentiel de compétences des équipes.

- Respect de l’autre.
- Plaisir de travailler ensemble.
- Plaisir d’atteindre les objectifs.
- Plaisir de remotiver le groupe : écoute, faire face ensemble aux difficultés.

  • « Le Meilleur de Soi »

Objectifs pédagogiques :

- Mieux décoder, reconnaître et maîtriser ses émotions
- Régulariser ses émotions pour favoriser sa réussite
- Changer sa perception d’une situation
- Surmonter les obstacles qui jalonnent notre chemin
- Evaluer une situation en tenant compte des autres
- Trouver des solutions aux problèmes relationnels.
- Envisager plus de choix face à une situation et en prévoir les conséquences.
- Influencer positivement et efficacement notre environnement

  • « Les 10 clés de la communication »

Objectifs pédagogiques :

- Savoir transmettre un message cohérent d’un émetteur vers un récepteur
- Savoir communiquer avec tous les indicateurs exprimés (visuels, auditifs, kinésthésiques, olfactifs, gustatifs)
- Savoir comment nous communiquons et à quelle fin.
- Découvrir les 10 clés qui ouvrent à une communication écologique et non conflictuelle

• LES CONFÉRENCES
les Conférences Formations Interactives (CFI)

Les conférences mettent à disposition du public, les techniques utilisées par ceux, qui dans le monde, réussissent de façon prodigieuse et stupéfiante.

Les conférences décomposent les éléments, les stratégies et les techniques qui ouvrent à chacun la possibilité de comprendre ses propres fonctionnements et ceux des autres afin de tirer le meilleur de soi-même

Les Conférences Formations Interactives, en faisant participer le public, permettent de faire découvrir et de reproduire comment certaines personnes font pour obtenir des résultats prodigieux comme :

- Rester motivé malgré les difficultés
- Rentrer en relation avec les autres ave aisance et facilité
- Être parfaitement à l’aise pour parler en public
- Stimuler de façon incroyable une équipe pour la mener au sommet
- Obtenir presque toujours ce qu’ils veulent dans leur vie, être si souvent enthousiastes, réussir si facilement à utiliser de façon positive leurs échecs, leurs peines…

Intérêts et organisation des CFI :

- Elles durent de 1h30 à trois heures
- Elles peuvent réunir de 10 à…100 personnes ou plus
- Elles se font en intra ou en inter, dans l’entreprise ou à l’extérieur
- Elles peuvent être uniques ou démultipliées
- Elles peuvent s’inscrire lors d’événements de regroupement du personnel, en France ou à l’étranger…

Et plus encore :

- Efficacité spectaculaire
- Impact prodigieux sur les stagiaires
- Coût modéré
- Gain de temps considérable
- Productivité préservée
- Gestion des ressources humaines allégée
- Mise en oeuvre facilitée…

• LE COACHING CIBLÉ ET VOLONTAIRE

Ciblé : les personnes sont désignées par la DG

Volontaire : les personnes viennent à une permanence prévue pour elles

Objectifs pédagogiques :

MOBILISER de façon personnalisée :

1. Les Ressources Mentales : capacités à influencer, à prendre des initiatives. Augmentation de l’enthousiasme, de la motivation. Goût du risque, esprit de décision…

2. Les Ressources Physiques : vitesse de réaction, souplesse et flexibilité comportementale, endurance, force, équilibre, coordination, maîtrise de soi…

3. Les Ressources énergétiques : capacité à mieux récupérer, à mieux gérer les fluctuations émotionnelles, à pouvoir optimiser des moments à haute tension (négociation)

• LES ATELIERS À THÈMES

Ces ateliers pratiques se font directement sur le site de l’entreprise, dans une petite salle dédiée permettant la réception d’un collectif de 6 à 8 personnes. Répartis sur la journée par tranches de  2x 15 minutes par heure, ces micros ateliers permettent :

- De libérer les postes de travail sans porter préjudice à la bonne marche de l’entreprise
- D’aborder plusieurs thèmes en une seule journée
- De créer une émulation collective
- De toucher un maximum de personnes
- De laisser à chacune et chacun le choix de l’atelier désiré
- De faire connaître des outils immédiatement utilisables sur site…

Une planification est établie d’avance avec les salariés, en fonction du thème et du quart d’heure choisis.

Les thèmes proposés sont les suivants :

- Vitalité
- Nutrition
- Savoir se relaxer
- Le sommeil…

D’autres thèmes peuvent être abordés en cohérence directe avec la problématique de l’entreprise

Objectifs pédagogiques :

Savoir mobiliser :

1. Les Ressources Mentales : capacités à influencer, à prendre des initiatives. Augmentation de l’enthousiasme, de la motivation. Goût du risque, esprit de décision…

2. Les Ressources Physiques : vitesse de réaction, souplesse et flexibilité comportementale, endurance, force, équilibre, coordination, maîtrise de soi…

3. Les Ressources énergétiques : capacité à mieux récupérer, à mieux gérer les fluctuations émotionnelles, à pouvoir optimiser des moments à haute tension (négociation)

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