Qui est Christian Arnoux ?

MES QUALIFICATIONS :

Ancien Commando Marine, j’utilise mes connaissances de terrain pour stimuler la motivation et le « savoir faire face ». Les entraînements mentaux et physiques quotidiens à visée militaire utilisés dans ce corps d’élite de l’armée française  sont d’une performance fabuleuse.

Le couple mental-corps entraîné, travaillé sans relâche, perfectionné, ciselé quotidiennement,  crée des résultats hors du commun et m’ont fait comprendre par l’expérience que l’un doit coopérer avec l’autre. Le mental fort doit être accompagné d’un corps fort. Un corps fort doit être accompagné d’un mental fort. C’est à ce titre que le destin peut être provoqué et les objectifs majeurs atteints !

Agent de sécurité après mon engagement dans l’armée, je me sers de cette autre expérience pour acquérir des savoir faire et des savoir être indispensables pour créer des situations relationnelles les plus pacifiques possibles.  Eviter au maximum l’augmentation du niveau de dangerosité dans une situation de crise relationnelle demande des techniques mentales et physiques particulières. La moindre erreur pouvant être catastrophique..

  • Pratiquant d’arts martiaux depuis mon adolescence, je m’en sers pour faire valoir les valeurs de respect, d’équilibre, de contrôle de soi et de courage. Chercheur infatigable, j’ai pratiqué au début les écoles japonaises : judo, karaté, Kyudo (tir à l’arc), Iaido (sabre) pour m’installer plus durablement dans une école chinoise : Kung Fu Sao Lim. Travailler en  permanence l’art de l’attention, des intentions, de l’action droite (ou juste). Equilibrer le corps sur le mental, le mental sur le corps. Tenter de trouver en soi une harmonie et la conserver en toutes circonstances…

Diplômé d’état dans les métiers du sport, j’utilise des outils modernes de préparation physique pour développer des aptitudes physiques telles que : vitalité, force, endurance, réactivité, énergie…Trouver les programmes les plus adaptés, les plus personnalisés, les plus efficaces afin que cette préparation physique puisse permettre aux personnes les pratiquant d’atteindre leurs objectifs. Suivre les progrès et réajuster en permanence ces programmes afin qu’ils continuent à faire progresser les pratiquants. Faire comprendre de l’importance capitale qu’il y a à entretenir son corps afin qu’il puisse fonctionner au maximum de ses capacités…

Certifié en Sophrologie et en PNL, deux techniques complémentaires de training mental, j’ utilise des outils modernes d’entraînement mental pour développer les Attitudes Mentales Gagnantes telles que l’optimisme à toute épreuve, la créativité, l’engagement…Trouver les outils mentaux les plus pertinents afin que cet entraînement mental puisse créer des aptitudes habituellement sous entraînées voire totalement délaissées. Faire comprendre qu’une aptitude mentale peut s’entraîner, se cultiver, progresser. Que le cerveau peut être considéré comme un muscle et que mis sous une certaine contrainte, il va finir par créer des possibilités insoupçonnées et prodigieuses. Que la maîtrise de ses pensées est un postulat pour changer les résultats qui sont la mesure dans notre réalité de l’état d’esprit dans lequel nous nous trouvons. Car un état d’esprit de perdant créera des résultats de perdants. Car un état d’esprit de gagnant créera des résultats de gagnants…

MON HISTORIQUE :

Je suis spécialisé aujourd’hui dans LES ATTITUDES GAGNANTES mentales et physiques, seules garantes fiables d’une qualité de vie exceptionnelle !

J’accompagne depuis 1985 individuellement et collectivement, des individus  afin de les entraîner à obtenir LA capacité leur permettant de pouvoir faire face aux difficultés inhérentes à la vie professionnelle, privée et sportive.

Mon parcours personnel et mes expériences de terrain m’ont fait prendre conscience de l’importance qu’avait cette capacité à pouvoir traverser toutes les épreuves de la vie avec aisance, courage et dignité. Cette capacité s’appelle LA RESILIENCE ou la capacité à Switcher du négatif au positif, d’agir plutôt que subir, retrouver une puissance personnelle plutôt que conserver une faiblesse personnelle, prendre sa vie en main plutôt que ce soit la vie et les autres qui nous prennent dans leurs mains…

Pour développer cette capacité extraordinaire,  j’ai réuni dans les premières années de ma carrière,  les moyens physiques les plus opérationnels, pouvant amener tout un chacun à atteindre cette compétence. Mes interventions, aussi bien préventives que curatives, individuelles que collectives, devant permettre à chacune et à chacun de retrouver le courage d’être à la hauteur de ses potentiels, de faire de sa vie une expérience positive.

Insatisfait des résultats qui n’étaient pas toujours au rdv, j’ai compris que les aptitudes mentales devaient être au moins aussi importantes que les aptitudes physiques. je joignis des outils mentaux aux outils physiques et ceci me conduit à des résultats beaucoup plus encourageants. Je me suis alors spécialisé depuis 1992 dans LES ATTITUDES GAGNANTES.

A ce titre, le milieu sportif amateur et professionnel a fait appel à moi pour préparer les sportives et les sportifs à atteindre leurs objectifs de façon plus sûre. Le CREPS d’Alsace et la Faculté des Sciences de Strasbourg ont fait appel à mes services afin de former les futurs cadres techniques aux différentes approches en préparation mentale sportive.

  • Références : Le Centre Régional d’Éducation Populaire et Sportive (CREPS) d’Alsace et de Lorraine, la ligue d’Alsace de triathlon, la Direction Régionale de la Jeunesse et des Sports (DRJS), l’Union Européenne de Gymnastique (UEG), la fédération monégasque de tennis, l’AS Monaco FC (foot pro), la faculté des Sciences du sport de Strasbourg, la Ligue Grand Est de tennis, le Racing Club de Strasbourg (foot pro et rugby)…

Les entreprises ont aussi fait appel à moi pour animer des conférences, des formations, des séminaires. J’ai accompagné des dirigeants et des cadres afin d’optimiser leur efficacité professionnelle et managériale.

  • Références : CPAM, LA POSTE, HAGER, CORA, LIDL, LES MOUSQUETAIRES, DIA, NORMA, ADLER, JET TOURS, STANHOME, NIKE, PUMA, CAPTAIN TORTUE, PASSPORT PLAISIR, FCE (Femmes cheffes d’entreprises), CJD (Centre des Jeunes Dirigeants), SOLVAY, SERS…

De toutes ces années d’expériences, de ces milliers d’heures de coaching individuels et collectifs, de ces centaines de formations, de ces dizaines de conférences, j’ai voulu en retirer la quintessence, les « huiles essentielles ».

J’ai compris que le démarrage du process qui aboutit au résultat se situe au niveau unique de la pensée. Que la pensée dirigée, focalisée, orientée délibérément est la clé absolue de l’obtention de nos résultats. Se tromper de système de pensées est la pire chose que nous pouvons nous faire, le pire poison que nous pouvons nous injecter. Apprendre, comprendre et savoir utiliser son système de pensées est devenu pour moi la priorité des priorités.

J’ai compris que pour mettre en oeuvre, en action, cet élan mental, le corps se devait d’être à la hauteur des ambitions mentales. Qu’il devait pouvoir répondre aux attentes positives envoyées par le mental, sans quoi, rien ou pas grand chose ne serait possible. Le corps est au service du mental ! Il doit donc être préparé, entraîné, fortifié, capable de se mettre en mouvement à la moindre impulsion. Le corps devenant ainsi l’outil de performance capable de nous faire arriver à destination. Afin que nos rêves puissent devenir des réalités !

C’est pourquoi aujourd’hui je vous propose un accompagnement individuel et/ou collectif qui vous fera obtenir des résultats fantastiques grâce à l’acquisition des ATTITUDES GAGNANTES mentales et physiques qu’utilisent toutes celles et ceux qui réussissent ce qu’ils entreprennent et particulièrement, celles et ceux qui réussissent dans le monde sportif de haut-niveau.

Vous aussi vous pouvez atteindre vos objectifs !

Vous aussi vous avez le droit à une vie meilleure !

Vous aussi vous méritez de faire de votre vie une merveilleuse aventure !


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